Covid-19 Atlatanlar Dikkat!
Şanlıurfa Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Şerif Kurtuluş, Kovid-19 ile ilgili açıklamalarda bulunarak hastalık sonrası yapılması gerekenleri anlattı.
Dr. Şerif Kurtuluş, Kovid-19 hastalığı geçirme döneminin 4 hafta olarak düşünülebileceğini ifade ederken, dört hafta sonrasına post-Kovid denildiğini, dört hafta ile üç ay arası dönemin erken süreci kapsadığını ve üç ay sonrasının uzun dönem olarak adlandırıldığını belirtti.
Dr. Kurtuluş, “İlk dönemlerde solunum semptomları ön planda olurken post-Kovid sürecinde her türlü organ ve sistem tutulumuna bağlı farklı belirti ve bulgular olabilmektedir. Halsizlik, yorgunluk, nefes darlığı, bilişsel bozukluklar, saç dökülmesi, sindirim sistemi şikayetleri, anksiyete, depresyon gibi birçok farklı durumlar post-Kovid döneminde ortaya çıkabilmektedir” dedi.
“RUHSAL DESTEĞE İHTİYAÇ VAR”
Hastalığı geçirenlerin ruhsal ve bedensel farklılıklara karşı destek görmeleri gerektiğini belirten Dr. Kurtuluş, açıklamasını şöyle sürdürdü:
“Kovid-19 hastalığını geçiren hastaların rehabilitasyon süreçleri farklılık göstermektedir. Kişilerin bedensel rehabilitasyon için nefes egzersizleri, yürüyüşler, ağır olmayan sportif faaliyetler vb. gibi aktiviteler yapmalarını önermekteyiz. Bu sürecin en çok yoran kısmı ise ruhsal rehabilitasyon süreci olabilmektedir. Bu süreçte hastalığın etkileri, sevdiklerimiz üzerine olan etkileri ve iş ortamının getirdiği bazı durumlar nedeniyle psikolojik desteğe ihtiyaç olabilmektedir.”
Kovid-19 sürecinde olduğu gibi erken ve uzun post-Kovid sürecinde de dengeli beslenme, düzenli uyku ve motivasyonun önemli olduğuna dikkati çeken Dr. Şerif Kurtuluş, insanların kendilerini mutlu hissettikleri ortam ve aktivitelere yönelmeleri gerektiğini belirterek özellikle aşı yapılması, maske, mesafe ve temizliğe dikkat edilmesi durumunda yaşanan zor günlerin atlatılabileceğini söyledi.
